27.03.2013
Недавно ветераны НПО Энергомаш обратились с этой идеей к главе округа О.Ф.Шахову во время встречи с ним в Совете ветеранов предприятия и получили полную поддержку. Первая фитнес-зарядка прошла в спорткомплексе «Родина» 26 марта.
Ветераны НПО Энергомаш с честью выдержали получасовой комплекс упражнений, внимательно слушали тренера, выполняли его замечания, и задали массу вопросов. Больше всего ветеранов интересовало, какую обувь и одежду надо надеть на следующее занятие, можно ли будет посещать еще и бассейн спорткомплекса, и будут ли занятия постоянными?
-Каждый вторник, с 14 до15- будет вашим временем. Сейчас потеплеет, и мы будем заниматься на открытом воздухе,- успокоила ветеранов начальник отдела спортивно-массовых мероприятий спорткомитета Химок Елена Яковлева. Медработник измерит давление и пульс каждого человека перед занятиями, заверили организаторы.
На лицах пожилых женщин заиграл румянец¸ они помолодели и оживились, и это - за одно занятие! Ирина Ивановна Ильина, ветеран НПО Энергомаш, в прошлом кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, считает, что такой щадящий комплекс упражнений для пенсионного возраста - это очень приемлемо!
Для Химок это занятие – еще одна ступенька по развитию в городе массового спорта.
Возродить зарядку, сделать её постоянной составляющей жизни пожилых людей решили в Химках
Недавно ветераны НПО Энергомаш обратились с этой идеей к главе округа О.Ф.Шахову во время встречи с ним в Совете ветеранов предприятия и получили полную поддержку. Первая фитнес-зарядка прошла в спорткомплексе «Родина» 26 марта.
Ветераны НПО Энергомаш с честью выдержали получасовой комплекс упражнений, внимательно слушали тренера, выполняли его замечания, и задали массу вопросов. Больше всего ветеранов интересовало, какую обувь и одежду надо надеть на следующее занятие, можно ли будет посещать еще и бассейн спорткомплекса, и будут ли занятия постоянными?
-Каждый вторник, с 14 до15- будет вашим временем. Сейчас потеплеет, и мы будем заниматься на открытом воздухе,- успокоила ветеранов начальник отдела спортивно-массовых мероприятий спорткомитета Химок Елена Яковлева. Медработник измерит давление и пульс каждого человека перед занятиями, заверили организаторы.
На лицах пожилых женщин заиграл румянец¸ они помолодели и оживились, и это - за одно занятие! Ирина Ивановна Ильина, ветеран НПО Энергомаш, в прошлом кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, считает, что такой щадящий комплекс упражнений для пенсионного возраста - это очень приемлемо!
Для Химок это занятие – еще одна ступенька по развитию в городе массового спорта.